Lesley Maxwell, nenek 65 tahun asal Australia, tampil bugar berkat latihan rutin dan diet karnivora seimbang. (Courtesy of Detikcom)PRIORITAS, 9/11/25 (Sydney): Penampilan Lesley Maxwell di usia 65 tahun sukses mencuri perhatian publik. Nenek asal Australia itu memiliki tubuh bugar dengan otot terbentuk rapi, jauh dari kesan renta yang biasa terlihat pada usia lanjut.
Lesley Maxwell menolak tunduk pada proses penuaan. Ia tetap menjaga kesehatan tubuhnya lewat olahraga dan pola makan teratur. Ia bahkan mengaku kini merasa lebih muda dibanding ketika masih berusia 40-an.
“Saya merasa lebih muda sekarang dibandingkan saat berusia empat puluhan. Kita bisa mengembangkan tubuh yang lebih muda melalui cara kita berlatih dan apa yang kita makan. Saya adalah bukti dari itu,” ujar Lesley dikutip dari Daily Mail, Jumat (7/11/25).
Melalui akun media sosialnya, Lesley Maxwell kerap membagikan rutinitas olahraga di pusat kebugaran. Kini, akun Instagram-nya telah diikuti hampir 150 ribu orang yang terinspirasi dengan gaya hidup sehatnya.
Dalam sejumlah unggahan, ia tampak rutin melakukan gerakan berat seperti chin up dan angkat beban—aktivitas yang jarang dilakukan orang seusianya. Semangatnya memperlihatkan bahwa kebugaran tidak mengenal batas usia.
No Comments